Sleep Cycle

Det er en kjensgjerning at iPhone har kommet for å bli. Selvom den nyeste iPad fremdeles er en smule dyr for de fleste av oss, så er også den kommet for å bli. Vi blir stadig mer digitalisert - og det er der fremdtida ligger. Hvordan den digitale duppedittilstedeværelsen kan påvirke hverdagslivet fikk jeg erfare da jeg lasta ned Sleep Cycle-applikasjonen fra iTunes. Med den kan du registerere søvnmønsteret ditt (med hvor mye du hiver deg rundt i senga) slik at vekkerklokka ringer når man sover på det letteste om morningen. I følge forskning så er det særledes helsefremmende å bli vekka når man sover på sitt letteste. Da er det automatisk et ørlite problem at man omtrent aldri sover lett på morgenkvisten, slik at vekkerklokkefunksjonen blir klinisk forvirra og lar være å ringe. Det gir iallefall en turbulent start på dagen. Legger ved skjema for en natt tilbake, og her er det utenforliggende årsaker som gjør at søvnmønsteret er veldig lett rundt kl. 06.00 - sykt barn. Perfekt ringeklokke.

Tweet