Lange fødeveier og bekymra jordmødre

VG hadde dette oppslaget på nettsidene sine i dag. Fødestuene i distriktene forsvinner fordi de store sjukehusa tar over. Jeg antar at dette har noe med økonomi å gjøre. Det koster å ha fødestuer i beredskap, og derfor er det veldig fint og flott at regionssjukehus tar over - slik at penger kan spares. Og det er jo en bra ting å spare penger, det er mange nok kommuner med trang økonomi - det er Aurskog-Høland (hvor jeg bor) et godt eksempel på. 

Jeg valgte frivillig lang fødevei og følte ikke at det var noen trussel. Beredskapen var god, og jeg fikk gode instrukser av jordmødrene i forkant. Da jeg ringte fødeavdelinga på Kongsvinger sjukehus med litt mageknip den 16.oktober, så fikk jeg beskjed om å komme. Så strengt tatt kunne jeg reist til sjukehuset med kun luftsmerter. Men det var aldri snakk om at jeg skulle holde meg hjemme litt til for å se an situasjonen. Jeg slapp å argumentere meg fram til fødestua - og det var full oppfølging fra det øyeblikket jeg satte foten innafor døra. Jeg har ALDRI hørt noen noen gang, si noe negativt om Kongsvinger sjukehus, mens Ahus får alt fra glitrende tilbakemeldinger til helt horrible. Sjansen for en horribel opplevelse på Ahus var grunnen til at sjukehusvalget mitt falt på Kongsvinger (i tillegg til ønsket om å støtte distriktet). Jeg var helt trygg på at der ville jeg bli godt tatt i mot og at jordmødrene var hyggelige. Og trygghet er alfa omega for den fødende. Veldig mange velger Ahus fordi beredskapen der er  veldig god ved komplikasjoner. Og hvis det er hva som gjør den fødende mest trygg, så skal hun føde på Ahus. 

At to timers fødevei skaper utrygghet kan jeg forstå. Det er mange som ikke når fram til Ahus en gang, sjøl om de bor i høyblokka på Lørenskog. Men når fødestuene legges ned rundt omkring, så føles det som om staten driver terror mot egen befolkning. Det finnes mange som ikke bor vegg-i-vegg med et regionssjukehus. En fødsel er en av de mest sårbare situasjonene befinner seg i livet, og derfor er det skammelig at slike oppslag må til. Jeg håper politikerne leste dette oppslaget i VG og skjemmes. Det burde dem. 

Lang reisevei var ikke alltid helt topp når en måtte på ultralyd ukentlig før terminen. Men pappa og jeg trilla fint noen sammen for å få det til! Les mer om den flotte oppfølginga Kongsvinger gir sine fødende i denne linken. 

I denne linken deler jeg generøst av mine beste førdeslstips Stikkord er lystgass og Cola. 

Tweet

Parabenfri sjampo og balsam fra Earth Science

Her kommer et nytt tips på den parabenfrie fronten! Earth Science har flere parabenfrie produkter både med og uten parfyme, og jeg har nå i flere uker brukt sjampo og balsam uten parfyme. Mye mulig at kjemikalier gjør håret flottere, men håret mitt har ikke blitt drastisk forverra ved å kutte ned på kjemikaliene. Det eneste er vel at ettersom jeg ikke har parfyme i sjampoen og balsamen, så lukter håret mer...hår. Men jeg har en hårspray fra Head som lukter veldig friskt og godt - så case solved! 

Når hår lukter hår. 

Les mer: 

• Mine beste parabenfrie dusjsåpetips kan du lese mer om her! Jeg har funnet mine favoritter som lukter godt og vasker reint. Og er uten kjemikalier! 
• Mange tannkremer inneholder triklosan, et stoff som er allergiframkallende OG gjør deg motstandsdyktig mot antibiotika. Rart det er lov å putte det inn i tannkremtuben, egentlig. Les mer om triklosan og tannkrem her. 

Tweet

Parabenfritt fra South of France og Olivella

Etter at jeg oppdaga at omtrent all såpe inneholder parabener, så har jeg vært ivrig på å finne parabenfrie alternativer. Det er ikke helt enkelt ettersom en må leite i hyllene for babyprodukter på apoteker for å finne slike produkter. De er oftest ikke parfymerte og dessuten kan det være ganske dyrt. Jeg veit at kjeden Lush har økologiske og parabenfrie produkter, men disse har hverken testa ut eller funnet ut hvor mye koster. 

Jeg bestiller stort sett alt av såper gjennom iHerb. Nå har jeg ikke testa alt som er å få tak i der, men disse to merkene lukter godt og har en helt grei pris. Så langt holder jeg knapp på Cucumber Aloe fra South of France og grønn Olivella. 

Lukter godt!

Italiensk merke. Litt dyrere i pris. 

Tweet

Aurskog-Høland er dårligst i klassen

Forrige uke greide kommunen jeg bor i å havne på forsida av Norges største av; VG. Det kan bety to ting; enten at noe veldig positivt har skjedd eller at noe skikkelig kjipt har skjedd. Nå har ikke Martin Halla vunnet flere sangkonkurranser den siste tida, og det var heldigvis IKKE et drap i nabolaget (de har vi hatt nok av for lang tid framover), men at kommunen bruker stusslige 39,- pr. eldresnute hver dag på mat. Noen rikmannskommune har vi ikke vært på lange tider, men at Aurskog-Høland havner nederst på lista over kroner som brukes på eldremat hadde vel ingen trudd. Det er liksom noe skammelig over å bli sist. Å være den dårligste i klassen.

Reportasjen var en litt stusslig greie med 4-5 gamle sittende på rekke ved et bord. De ser enten veldig sure eller veldig gamle ut, og maten ligger rotete på tallerken. Ut i fra bildene, og Lise Finckenhagens kommentar om at 39 kr. er 'hva en kaffe latte koster', så framstilles Aurskog-Høland som et u-land sammenligna med Hjelmeland kommune, som bruker 100 kr. dagen på sine gamle. Så her ute er det skikkelig kjipt å bli gammel, liksom. Får ikke skikkelig mat en gang. I hvert fall ikke kaffe latte. Det får de sikkert i Hjelmeland. Ekte barrista til og med! 

Jeg skal ikke uttale meg så mye om 39 kr. er for lite, eller om 100 kr. er for mye - MEN jeg trur Aurskog-Høland kommer til å få det stritt når min generasjon blir gamle og skal innta sjukehjemmene. Vi kommer i horder, og vi vil ha vår sushi, taco og tapas. Og den skal være økologisk, kortreist og med færrest mulig e-stoffer. Min generasjon blir stadig mer kravstore, krevende og kvalitetsbevisste. Vi er dessertgenerasjonen. På godt og vondt.

I Aurskog-Høland er det skikkelig kjipt å bli gammel. 

Tweet

Triklosan i kosmetikk og tannkrem

Tidligere har jeg blogga aggressivt mot fluor. Og jeg regner med at snart står enten Colgate eller Jordan på døra mi for å fortelle meg hvor tannkremtuben skal stå. Selvfølgelig er de interessert i at færrest mulig skal bli opptatt av at fluor faktisk er et giftstoff og kan være årsaken til både kreft, Alzheimer og ADHD. 

Men nå viser forskning at stoffet triklosan framkaller allergi. Og ganske mange tannkremer har triklosan i seg. Stoffet har en bakteriehemmende funksjon, og derfor er det veldig merkelig at en skal både trenge fluor OG triklosan i tannkremtuben. Her er det noe som lukter ugler. Eller dårlig ånde om du vil.

Ikke nok med at en kan erte på seg allergier, men triklosan kan også bidra til å utvikle motstandsdyktige superbakterier, som antibiotikaen ikke får has på. Det er ikke et hyggelig scenariet, hvis jeg blir sjuk og trenger antibiotika - så vil jeg helst ikke være resistent mot medisinen. 

Triklosan finnes ikke kun i tannkrem, så anbefaler en kjapp etikettesjekk på deo'n du bruker samt en gjennomgang av sminkepungen. Det kan hende du finner en liten overraskelse også der. Ellers brukes stoffet også i klær, da helst i treningstøy. 

Jeg bruker tannkrem uten fluor og triklosan. Det var kjempeskummelt den første uka, men så gikk det over. Tannlegen min vil sikkert dunke meg i huet med noe hardt hvis hun finner ut av mine fluorfrie tannpusser, men så langt har jeg ikke brydd meg om å fortelle om mine vågale handlinger. Noe annet jeg har oppdaga med fluorfri tannkrem er at jeg får mindre tannstein av den. Hah!

Tweet

Anbefalte gojibær fra Heaven Mountain

Er du en av dem som drøvtygger tørka gojibær? Du trenger ikke det lenger. De fleste gojibæra som finnes på den lokale butikksjappa er harde og fungerer bedre som innhold i ei babyrangle enn mat. Dessuten setter de seg fast i tenna ved tygging.

Jeg kjøper tørka gojibær på iHerb for $12. Og da får du en stor og fin pose, ikke en sånn liten pinglepose. Jeg veit ikke hvor pingleposegojien dyrkes, men mine dyrkes ved fotenden av Heaven Mountain i Kina - og er saftige både på smak og konsistens. Mulig det henger sammen med at bæra vannes kun med smelta snø fra fjellet. Vokstområdet er rikt på mineraler og ikke utsatt for industriell forurensing. Så dette er et reint produkt, noe som er hyggelig å tenke på når en faktisk bruker ekstra kroner på å kjøpe dem!

Goji har blitt brukt i matlaging i det asiatiske kjøkken i mange hundre år, og er også en del av kostholdet i dag. De er rike på antioksidanter, mineraler og vitaminer. Jeg pleier å ha dem i frokostblandinga, men det finnes sikkert mange andre måter å bruke dem på også. Har bare ikke sjekka det så nøye enda. 

Tweet

Kariannes beste fødselstips

Da er det på tide å komme i gang med blogginga igjen! 16.oktober ville ungen ut, og jeg måtte av gårde for å fullføre det som blei starta på for omtrent ni måneder siden. Men istedenfor å skremme fanden på flatmark med hårreisende fødselshistorier, så skal jeg i dette blogginnlegget komme med noen høgst velmenende fødselstips!

Men aller først; flere har lurt på hvorfor jeg valgte Kongsvinger sjukehus som fødested. Ahus er tross alt mye nærmere og er det 'egentlige' sjukehuset aurskoginger skal bruke. Nå vil aldri Kongsvinger kunne konkurrere med Ahus med antall fødsler, men så har vel aldri det vært målet heller. Men at Kongsvinger avlaster Ahus er det ingen tvil om. Det finnes mange andre fra Aurskog-Høland & omegn med samme ønsker som meg sjøl. For min del handler valget av Kongsvinger om to ting: 

1.) Ønsket om å støtte distriktet. Det betyr også å holde liv i et distriktssjukehus og opprettholde arbeidsplassen til jordmødre, barnepleiere og leger.

2.) Tryggheten om at på Kongsvinger blir du alltid møtt av blide og interesserte folk med god tid. Denne gangen jogga jeg opp i 5.etasje med litt mageknip (luftsmerter, tenkte jeg), men ettersom de ville at jeg skulle komme likevel, så var jeg på sjukehuset når det virkelig satte i gang og mine mistanker om luftsmerter var definitivt gjort til skamme. Veldig mange er skeptisk til Kongsvinger fordi det er lengre reisevei. På den annen side så er det ingen som sier nei hvis du vil komme, og det er en køfri vei. 

Ettersom jeg nå nærmest anser meg som proff i fødefaget, så tenkte jeg å dele noen erfaringer med omverdenen. Noen fine tips til alle som skal i ilden, eller som allerede har vært der, kommer her:

1.) Velg Kongsvinger sjukehus. Mye omsorg, flinke folk og masse hjertevarme.

2.) Sørg for å være konstant høg på lystgass. Føding er smertefullt, så det er like greit å gjøre det beste ut av det. Bli rusa.

3.) Hold partner aktiv. Superfrustrerende å stå der med armene rett ned. Dette er hva jeg krevde underveis; fotmassasje, konstant tilgang på Cola, kald klut til panna og ikke minst; sukkertøy!

4.) Jordmødre liker action. Det er derfor de har det yrket, liksom. Jeg trur du kan gjøre og si hva som helst til dem, og de står i det til alt er over. Men det betyr ikke at de gjør hva som helst for deg. Jeg befalte for eksempel at de skulle bare 'ta ut ungen', liksom. En ganske uoverkommelig oppgave når ungen ikke en gang har kommet til glugga.

5.) Les epikrisa etter at fødselen er over, slik at du veit hva som har skjedd med kroppen din. På Kongsvinger må alle som har født gjennomgå den med jordmor. Spør og grav om alt mulig, helt ned til det banale.

6.) Vær litt kry av deg sjøl etterpå, ikke bare lykkelig at det er over. Jeg trur mange damer trenger å piffes opp til å være stolte av seg sjøl for å ha gjennomført en fødsel.

7.) En fødsel er smerte med mening. Altså en slags positiv smerte. Som fødende er du ikke kronisk sjuk med en kronisk, meningsløs vondt.

8.) Drikk Cola. Sukker, koffein og kullsyre gir veldig mye mening mellom riene. Boikott Cola ellers (=banditter)

9.) La jordmødrene avlaste deg på natta, slik at du får sovet og hvilt etter fødselen. Det blir gjerne litt brøl den første tida, så la dem ta sin runde med byssing.

10.) Drikk alltid et glass med vann mens du ammer. Fort å bli dehydrert! 

Tweet

Kiss My Face

Fra å være en uvitende fjott, så har jeg de siste månedene lest meg opp på alt fra tilsetningstoffer i mat til parabener i skjønnhetsprodukter. Noe må en jo fylle hverdagen med, liksom. Men ny lærdom har resultert i følgende:

• Jeg lager min egen deodorant (slå den!) som er kjemisk rein for alskens tull som kan være blant annet allergifremkallende og  kreftfremkallende.
• At jeg aktivt leiter etter økologisk mat og studerer etikettene alle matvarene i butikken jeg kommer over for å finne ut av hva som egentlig er i den maten jeg stapper i meg. På den måten har jeg funnet ut at en vanlig kjøpepizza kan inneholde 10-12 tilsetningstoffer, at nesten all rød fisk er oppdrettsfisk (= genmanipulert fòr og proppende full av antibiotika) og at kunstig søtning som aspartam egentlig er rottegift. 
• At nesten all skjønnhetspleie i Norge er full av kreftfremkallende parabener. Det gjelder også produkter til baby og barn. Parabener hjelper produktet til ikke å harskne, men i Norge må en betale dyrt og leite godt i hyllene for å finne parabenfrie alternativer. 

Så hva gjør en da, liksom? Fortsetter å smøre seg inn med gugga eller dropper alt av kremer, sminke og sjampo? Du kan slappe helt av. Det finnes alternativer å få på markedet, sjøl om du ikke får tak i dem her til lands! Danmark har allerede et totalforbudt mot parabenene i produkter til barn. Begrunnelsen er ikke bare mistanken om at parabener er kreftfremkallende, men stadig nye rapporter kommer om at det er en sammenheng mellom parabener og hormonforstyrrelser hos barn. Altså, at de blir tidligere kjønnsmodne enn før. Og de blir de jo, før var ikke folk kjønnsmodne før de var rundt 20. Ihvertfall sånn nesten. 

For å finne parabenfrie produkter, så er det altså en mulighet å ta seg en harrytur til Danmark og hamstre til taket. Jeg, derimot, velger å bruke iHerb (klikk her) og få sendt godsakene rett hjem i postkassa. Det forutsetter litt engelskkunnskaper, men er på den annen side veldig lettvint. Fyll inn søkefeltet med for eksempel 'paraben free body lotion' og det popper opp altenativer i alle prisklasser. Så langt har jeg landa på en body lotion fra Kiss My Face (klikk her). Litt tilfeldig at det blei den med oliven og aloe vera, men kremen er veldig god. Trekker raskt inn i huden og har ei mild duft. Anbefales!

Tweet

Fluorfri tannkrem

Forrige dagen fikk jeg spørsmål om jeg hadde tatt stilling til fluortannkrem. Og det har jeg. Det pussige er at når en ikke lenger strekker armene i været og hyller fluoren som sin beste venn, så oppstår det straks merkelige situasjoner hos tannlegen.

For jeg var nemlig en tur hos tannlegen med avleggeren forrige uke. Fluortabletter og fluortannkrem har for lengst funnet veien til søppeldunken og har blitt erstatta med fullverdige alternativer, som er uten preservativer, alkohol og syntetiske stoffer. Tannlegen var en rimelig 'nosy' dame og ville vite om det blei pussa tenner hver dag. Det kunne både jeg og den vesle bekrefte. Men så blei det verre, hun ville vite om avkommet tok fluortabletter. Eh. Nei. For å slippe ha bli fluorhalshugd, så spurte jeg hva hun anbefalte folk som hadde allergiske reaksjoner på fluor. Og da fikk jeg et overraskende svar, og det var omtrent sånn her:

'Jeg har aldri hørt om noen som har vært allergisk mot fluor. Det eneste er at noen har reaksjoner på søtningsstoffer i tabletter eller tannkrem.'

Ok? Så det betyr at en helt fint kan få fluorforgiftning, mens fluorallergi går altså ikke an? Dette syntes jeg hørtes mystisk ut, og spurte videre om det finnes alternativer til fluortabletter og fluortannkrem hvis det skulle vise seg at en var allergisk. Men da bare mumla dama noe om at jeg skulle prøve fluorskyllemiddel istedenfor tabletter.

De lærde strides om bruken av fluor. Det er godt mulig at den har forbedra tannhelsa, men på hvilken bekostning? Kroppen generelt trenger ikke fluor fordi kjemikaliet er et GIFTSTOFF,  som også brukes i aluminium- og stålproduksjon og er et miljøsvin av ypperste klasse. Et for høgt inntak av fluor kan resultere i forgiftning og død - og hvert år blir det rapportert inn tilfeller av begge deler. Dette kan være barn som har spist innholdet i en tannkremtube eller gafla i seg en boks fluortabletter (skjønner de godt, jeg! Smaker jo godt!) eller at det har blitt sluppet ut for mye fluor i drikkevannet ved et uhell (amerikanske myndigheter tilsetter ekstra fluor i drikkevannet av en eller annen merkelig grunn). 

Det som er litt ekkelt å tenke på er at forskning viser at det er sammenheng mellom fluor og beinkreft hos gutter. Uavhengige forskningsinstitutter har også begynt å spekulere om det kan være en sammenheng mellom fluor og en hel rekke krefttyper, ikke bare beinkreft- Det er også gjort forskning som viser at det KAN være en sammenheng mellom fluor og Alzheimer samt ostoperose. Spørsmålet blir jo da hvor mange sjukdommer kan egentlig relateres til fluor hvis forskere hadde hatt midler og muligheter til å brette ut forskninga i sin helhet. I dag finnes det garantert aktører som sørger for å begrense slik forskning. 

Uansett, jeg har tatt et valg om å kutte ut fluor i alle mulige varianter. Så langt fungerer det helt fint! Jeg børster tennene som før og har faktisk mindre tannstein enn tidligere. Og ingen hull så langt! Anbefaler merkene PerioBrite og Jasön Powersmile. Disse kan kjøpes enkelt hos iHerb (klikk her). 

Tweet

Klippekort på Kongsvinger sjukehus

På fredag gjorde jeg to ting;

1.) Fulgte Øygard-rettsaken

2.) Ny gravidsjekk på Kongsvinger sjukehus

Mitt store håp for dagen var å få fart på sakene. Jordmora trua riktignok med å legge meg inn, men ikke fordi at det skulle bli noen fødsel - men fordi hun ville at jeg skulle hvile. Jeg protesterte høglydt: ingen hviler i de sjukehussengene der (det kan du lese mer om her!) og det sa jeg rett til henne. Da begynte dama å prate om å gi meg beroligende tabletter, slik at jeg skulle få sove i ei vond sjukehusseng som er så smal at en kan ramle ut av den når som helst. Heldigvis hadde jeg legen på min side, og han bare overhørte skvalderet fra jordmora - og sendte meg hjem igjen.

Jeg hadde heldigvis selskap med meg til distriktssjukehuset. Og det var ikke ringere enn min far! Mannen med sixpence, sølvgrå Toyota stasjonsvogn og kaffekopp fra Statoil. Et minneverdig sitat fra dagen der inne var hans spørsmål til jordmora om de ikke bare kunne 'sprette ut denne ut ungen'?!

Det blei ikke noe utspretting, så far og datter blei sendt i retur til sine respektive bygder. Med en kort rast på bensinstasjonenen, så fikk vi oss litt Cola, pølse og en rimelig doven kebab.

Utålmodig bestefar

Kebab

Les mer

• På Kongsvinger sjukehus finnes det vonde pupper. Og jeg glaner på planter. Les mer om en noe bisarr samtalen her
• Ingenting er som ei vittig jordmor! Kongsvinger er sjukehuset. Les mer her! 

Tweet

Fostervann og livet på Stassjon

Ettersom jeg har fått beskjed om fra samtlige jordmødre i min omgangskrets om dagen at hvis vannet går, så må jeg legge med ned på golvet og ringe ambulanse. Normalt sett så trenger en ikke det, men i denne skrotten er det for mye fostervann - og da kan det resultere i trøbbel. Og trøbbel vil jeg ikke ha.

Den ambulansegreia gjør det litt mer kvisomt å bevege seg utafor husets fire vegger. Plutselig svømmer jeg rundt i fostervann med et publikum glanende over meg. For ingenting får folk til å glo mer enn ambulanse og noen som ligger på bakken. Det som er ekstra artig er jo at det er jo stort sett hva folk gjør når slike situasjoner oppstår. Handling kommer litt lenger ut i rekka, 

liksom. Det gjelder å glo folk friske.

Men en må jo ta seg noen turer ut. Enten er full av fostervann eller ikke. En kid skal leveres på skolen, mat skal handles og posten må hentes. I dag dro ei venninne og jeg til Stassjon for å spise onsdagssuppa og ta en kopp kaffe. Det er liksom så greit å reise dit. Kjenner de som jobber der, litt mindre forhold og dermed litt mindre ståhei hvis noe skulle skje. Ikke at jeg trur ambulansen klarer å komme seg ubemerka til Stassjonsbygget, men likevel. Et par bussjåfører skal jeg greie å håndtere.

Men mest sannsynlig starter fødselen med rier, så da har alle mine fostervannshensyn vært forgjeves. Jaja

Tweet

Te, badekar og House

Det er stusselige tilstander på denne dama om dagen. Hyppige sjukehusbesøk har kun resultert i hjemsendelse, og det har betydd flere søvnløse netter og et hakk nærmere insomnia. Så i dag bestemte jeg meg for å gjøre tre behagelige ting samtidig for å bedre på forholda:

1.) Ta et varmt bad

2.) Drikke allergidempende te

3.) Se en episode av 'House'

Det blei ordna på følgende måte; badekaret blei fylt med varmt vann og aromatisk såpe, jeg brygga ei hel kanne med te i den brune loppiskanna mi og fant fram Shakespeare-koppen min (alle med respekt for seg sjøl bør ha en slik kopp) og fant fram en barstol. Den blei plassert ved siden av badekaret med pc-en oppå og en 'House'-DVD snurrende i spilleren.

Etterpå var humøret betraktelig bedre og jeg fikk et lite snev av overskudd igjen. Vurderer samme rituale i morgen.

Tweet

Aurskog legekontor

Hoho! På legekontoret her i Aurskog skal etter nyttår være sikra legetime innen fem arbeidsdager og telefonsvar innen to. Det høres unektelig ut som et utopi i den bygda jeg bor i. Jeg har opplevd å sitte 45 minutter i telefonkø, to timer for å levere ei urinprøve og nesten en time for å komme inn til en legitime jeg bestilte for to måneder siden.

Heldigvis har jeg en veldig dyktig og hyggelig doktor. Ville ikke bytta ut henne for alt i verden. Men så trur jeg faktisk ikke det er legene som er flaskehalsen, heller. De jobber så frakken står i vimpel. En viss tysk lege jobber så fort at døra omtrent skvetter av hengslene og bråvekker alle gråluggene som sitter og slumrer på venteværelset når han kommer for å hente pasienter.

Nå er ikke jeg akkurat en ekspert på effektivitet, men det finnes bedre måter å gjøre ting på enn slik det er i dag. Jeg  kvier meg å ta kontakt med legekontoret fordi det tar uendelig lang tid å nå fram. En må beregne å sette av halve dagen, liksom. Dessuten er det ikke alle der som har skjønt at de faktisk er en serviceavdeling. Men for bedre effektivitet så foreslår jeg følgende:

1.) Ta i bruk MAIL. På telefonsvareren henvises det blant annet til brev (!) for å komme i kontakt med personalet. Sikkert fint for alle over 80, men for alle andre funker mail helt fint. Da slipper en masse pinkoder og styr for å få bestilt time. Og kanskje en kan få svar på et enkelt spørsmål uten å måtte sitte timesvis i telefonkø, også? Slik det er i dag så blir nærmest alle tvunget til å ringe fordi de andre kanalene funker ikke bra nok.

2.) Telefonsvarer. Istedenfor å bruke tid på å høre på Bjørn Eidsvåg-låter, så kan en legge igjen beskjed og heller bli kontakta.

3.) Enkel avlevering av urinprøver. Dette har jo ikke så mye med timebestilling å gjøre, men veldig mye med misbruk av tid. Jeg leverer omtrent aldri urinprøve til ettersjekk lenger fordi det betyr kølapp og lang ventetid. En liten boks hadde løst saken enkelt. Da kan folk sette sine gule skvetter der med navn og fødselsdato - og bare gå igjen.

4.) Hva med IKKE å ha lunsj i over en time midt på dagen uten å være tilgjengelig? Jeg mener, det må da gå an å ha en turnusordning her?

Jeg har de siste ni månedene sittet på venteværelset gjentatte ganger. Og det er en alltid en haug med grålugger der. Merkelig nok. Og de trekker masse kølapper. Og jamrer over å måtte sitte en stund på en pinnestol for å komme inn (sitat: 'Fælt at jeg som er så gammel må sitte så lenge for å få komme inn!') Vel, fælt at jeg som har bekkenløsning må vente ekstra lenge fordi folk løper (eller ruller) ned legekontoret i tide og en god del utide. Jeg trur Dr. Lindbeck hadde helt rett en gang i sin tid; halvparten av de som sitter på det venteværelset kunne reist hjem igjen. Oups. Der tråkka jeg sikkert på en god del tær.

Sorry!

Tweet

Fluoride causes cancer

Tweet

Hjemme igjen

En liten svipptur til Kongsvinger resulterte egentlig ikke i noe som helst. Bortsett fra ei natt i en hard sjukehusseng og ørten blodprøver. Heldigvis ser alt fint ut, til tross for at jeg er mer basseng enn menneske om dagen. Mye fostervann gjør at den nye verdensborgeren bør kunne bli olympisk mester i svømming.

En noe streng jordmorfinger har likebel formant meg om å ta det med ro. Så derfor blir det inaktive dager framover meg glaning på 'House', liggende med beina i været og bare vente på at ting skal skje.

En ting jeg lurer på er hvorfor sjukehusmat skal være bare sånn passe. Jeg prøvde febrilsk å finne en akseptabel frokost på kjøkkenet. Altså, jeg hadde ingen forventninger om å finne økologiske matvarer der, men brødet smakte flis og juicen var stram. Så maten smakte bare sånn passe. Heldigvis fant jeg et knekkebrød og noe pålegg uten minst fire tilsetningsstoffer. Også fant jeg egg og frukt. Og økologisk kefir! (Slå den, liksom! Kefir ser jeg for meg mange nybakte mødre kaster seg over.)

Tweet

Topp med ei hotellnatt på Kongsvinger sjukehus

I dag har jeg lært en viktig ting; doktorer liker IKKE kombinasjonen huepine, ødemer i høgre bein og litt forhøga blodtrykk. Da blir en sendt til sjukehuset til overvåkning. Ikke noen løfter om å få satt i gang pressa, bare ei natt på sjukehuset for å hvile. Ikke helt sikker på hvor god den hvilen blir med tidens smaleste seng med en passe mjuk madrass. PC-en ligger hjemme, så jeg sitter og glor på værmeldinga på NRK og at Vendela Kirsebom finner faren sin. Og jeg kunne sett på 'House', liksom! Savner forøvrig en Dr.Greg House her på sjukehuset. En skikkelig kødden doktor som kunne sendt meg hjem med drosje og lommene fulle av en artig pille.

Jaja. Da får jeg tusle ut i gangen og finne meg ei nattskjorte og bli skikkelig pasient. I morgen venter tørre brødskiver og juice fra konsentrat. Yum.

Tweet

La meg introdusere den fjørløse høna

Jeg har alltid hatt en hemmelig drøm om å eie en skikkelig ekte nakenhøne. Nakenhund og nakenkatt er for pingler, nå er det nakenhøna som gjelder. Den skal ha på seg en hjemmestrikka genser (slik som du får til hund) og leggings. Hvis det blir ekstra kjølig om vinteren og vi skal ta oss en rusletur på byggefeltet, så må den også ha skjerf og lue.

Da jeg leste at den israelske forskeren, Avigdor Cahaner, hadde gjennom aktiv laboriatoriumsvirksomhet skapt ei høne uten fjør - så var min første tanke; DEN må jeg bare anskaffe! Nå har riktignok Cahaner lagd høna for folk i varmere strøk (hvilket jeg oppfatter som diskriminering), slik at de slipper å tenke på kjøleanlegg. I tillegg vokser de fortere enn vanlige høner! Og det er jo fint for alle med økonomiske interesser i bransjen. En annen ting som jeg har tenkt på, som går mer på det praktiske, er jo at en slipper å plukke høna etter slakting. Hvor bra er ikke det, liksom?!

Ettersom jeg skal ha nakenhøne som kjæledyr, så er det ikke så nøye at denne nye rasen har problemer med å formere seg naturlig ettersom hanen ikke klarer å flakse med vingene og hakker høna til blods fordi det er ikke noen fjør han kan feste nebbet i under akten. Heller ikke at nakenhøna blir solbrent bør jeg tenke nevneverdig på ettersom jeg bor i et land med stadig solmangel (veldig mange nordmenn har d-vitaminmangel pga. det, faktisk!)

Nå veit jeg ikke om nakenhøna har nådd det kommersielle markedet enda, sånne ting blir gjerne ikke snakka om. Men hvis noen av dere oppdager nakne høner på turer til de sydligere strøk, så gi meg et lite hint! Ok?

Tweet

Eplegrøt med epler fra Høland

Som den superkokken jeg er, så kommer denne oppskrifta til å gå på slump. Epla fikk jeg på lovlig slang i Høland, og dermed er de jo superøkologiske. Økologisk sukker fås kjøpt på Coop, men jeg tenkte også prøve med stevia; søtningsmiddelet som er 300 ganger søtere enn sukker, mye sunnere og ikke minst; kalorifattig og ikke avhengighetsdannende! Slå den, folkens!

Gjør sånn her:

Ha i 5-10 dl vann i en kjele (alt etter hvor mye eplegrøt du vil lage) og tilsett 2-4 dl sukker. Mine epler var ganske sure, så da guffa jeg på med litt søtt. Skrell og rens eplene og ha i kjelen til det er fullt. Kok opp og la koke i rundt 10-15 minutter. Lag jevning med 1 dl kaldt vann og 2 ss potetmjøl.

Ta kjelen av plata og rør i jevninga. Da tjukner grøten av seg sjøl og får til slutt en grøtkonsistens!

Serveres med sukker og fløte. Jeg bytta ut sukkeret med lønnesirup, og det smakte også særledes godt!

Så da er det bare å gå på epleslang i Høland, dere! Lykke til!

Tweet

Økologisk gårdsbesøk er topp!

Mens alle andre sambygdinger løp rundt på Musikkfestivalen på Bjørkelangen i går, så tok jeg meg en tur til Frilund gård for å se om jeg kunne spore opp noen økologiske godsaker. Frilund hadde i går nemlig utsalg av flere forskjellige varer (klikk her) i tillegg til salg av økologiske vafler, omvisning i urtehagen og foredrag om økologisk landbruk. Jeg plukka med meg grønnsaker, ei flaske rabarbrasaft med kanelsmak og et glass med rips-og bringebærsyltetøy. Så langt har det gått unna på safta, så jeg må tilbake og få mer. 

Etter å ha vært på Frilund et par timer så lærte jeg følgende: 

1. Ikke-økologisk landbruk kalles for konvensjonelt landbruk.
2. Halve Østersjøen er død pga. dansk og svensk konvensjonelt landbruk. 
3. Gi alltid skryt til kassafolket når du handler økologisk. Da legger de merke til at økologiske varer faktisk selges. Og da tar de inn mer! 

Veldig god saft! Rabarbra med kanel og vanilje. 

Agurk, kålrabi og rødbeter. Slik de ser ut når naturen sjøl får bestemme!  

Utsalg! 

Denne skal prøves sammen med økologisk peanøttsmør! Nammis :) 

Økologisk solsikke. Bare til pynt! 

Tweet

Genmanipulering

Noen av dere har sikkert lagt merke til at jeg har blogga mye om mat (klikk her) og parabener (klikk her) den siste tida. Sånt skjer når en blir kjent med nye mennesker og får nye impulser. Jeg har gått rundt i verden og trudd at maten vi spiser er trygg, og at litt sprøytemidler, e-stoffer og genmanipulering går fint så lenge det er snakk om små mengder. Genmanipulert mat har jeg forøvrig nesten ikke tenkt på ettersom jeg har stor tillit til at norske bønder er hederlige og ikke bruker genmanipulert dyrefòr. Det var helt til jeg oppdaga at Mattilsynet har godkjent hele 19 genmodifiserte fiskefòr (klikk her) til fiskenæringa. Så hva skjer da i bondenæringa? Dessuten så importerer Norge stadig flere matvarer fra utlandet, så markedet har helt klart genmanipulert produkter i sving. Og da er det viktig å begynne å tenke på hva totalen av alt vi spiser gjør med den skrotten vi har fått utlevert den tida vi lever her på jord? Antageligvis ikke så reint lite. 

Her er ei topp 10-liste over genmodifisert mat: 

1. Mais: Genmanipulert mais har den egenskapen at den skaper sin egen gift mot skadeinsekter. Halvparten av amerikanske maisfarmer er planta med genmodifisert maisfrø. Forskning viser at mus fora på slik mais har mindre avkom og fertilitetsproblemer. 
2. Soya: Genmanipulert slik at de bekjemper ugress. Hamstre fora på genmodifisert soya hadde problemer med å reprodusere seg , og de døde tidligere. 
3. Bomull: Bomull regnes som mat ettersom olja kan spises. Genmanipulert bomull er motstandsdyktig mot skadedyr og ugress. Tusenvis av indiske bomullsbønder har fått utslett pga. avlingene. 
4. Papaya: En virusresistent papaya har blitt laga slik at avlingene skal være gode. 3/4 av all papayaproduksjonen på Hawaii er genmodifisert. Monsanto har satt i gang prosjekter i Inda for å lage en papaya som er motstandsdyktig mot ringspotviruset. 
5. Ris: I Asia har risen blitt genmanipulert for at den skal inneholde mye mer A-vitamin. Påstander om at en ny risvariant, med menneskelige gener (!), skal dyrkes i USA. Denne ristypen skal brukes for å håndtere diaré hos nyfødte i den tredje verden. China Daily rapporterer om at helsebivirkningene av slik ris er allergiske reaksjoner. 
6. Tomater: Har i lengre tider blitt genmodifisert for å hindre forråtnelse. Enkelte undersøkelser på dyr viser at dyra dør etter noen uker med inntak av genmodifiserte tomater. 
7. Canola: Brukes i oljer og margarin (bruk heller smør, folkens!). Honning kan også lages av canola.
8. Mjølkeprodukter: 22 % av kuene i USA injiseres med et genetisk veksthormon som kunstig får kuene til å produsere mer mjølk. Veksthormonet har blitt detektert hos mennesker, og forskere mener det er en sammenheng mellom hormonet og brystkreft. 
9. Poteter: Mus som er fora på genmodifisert poteter (Cry1-proteinet) greide ikke å bryte ned proteinet i mage -og tarmsystemet, slik Monsato hevda at det ville bli. Giftstoffet forblir dermed i kroppen. 
10. Erter: Genmodifiserte erter har resultert i lavere immunforsvar hos mus. Ertene blir  injisert med et protein fra kidneybønner slik at de skal være motstandsdyktige mot ugress og skadeinsekter. 

Tweet